Цель комплекса ГТО:

  • увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи:

  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом,

физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;

  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием

современных информационных технологий;

  • модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в

образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы:

  • добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения,
  • медицинский контроль,
  • учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса:

  • нормативы ГТО и спортивных разрядов,
  • система тестирования,
  • рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

Нормативная документация:

Федеральный уровень

  • Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 "О

    Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе

  Готов к  труду и обороне   (ГТО)"

     2014 г. № 540 "Об утверждении Положения о Всероссийском

   физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

  г. № 1165-р об утверждении плана мероприятий по поэтапному

  внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

 "Готов к труду и обороне" (ГТО)

 

  Муниципальный    уровень

 

                                  

 

  •  

 

Уровень образовательной организации

 

  •  

 

Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи

из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени

определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.

 

НОРМЫ ГТО ПО СТУПЕНЯМ

 Мальчики и девочки от 6 до 8 лет

 Мальчики и девочки от 9 до 10 лет

 Мальчики и девочки от 11 до 12 лет

 Юноши и девушки от 13 до 15 лет

 Юноши и девушки от 16 до 17 лет

 Юноши и девушки от 18 до 29 лет

 Мужчины и женщины от 30 до 39 лет

 Мужчины и женщины от 40 до 49 лет

 Мужчины и женщины от 50 до 59 лет

 Мужчины и женщины от 60 до 69 лет

 Мужчины и женщины от 70